这才7月初，高温就已经肆虐一轮了。北京、天津更是在气象观测史上首次实现40℃以上“三连击”。
(资料图片仅供参考)
这样天气下，也让全国空调被卖爆了，安装师傅都供不应求，还紧跟时事上了热搜。
买来的空调，不知道大家都没有注意到 【睡眠模式】 ，可能很多人认为这个模式就是让你睡觉的时候打开。
殊不知，【睡眠模式】也会被“热醒”。
先来了解空调【睡眠模式】的运行方式。
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即切换到模式后，当达到设定温度后运转 1到2小时 后，会自动升高 1℃ ，再运转1或2小时后，再升高 1℃ 。在 8小时后 停止运转睡眠功能。
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这样一看，【睡眠模式】确实会让睡眠更加舒适一些。
因为当我们睡觉时体温会慢慢降低，如果一直保持一个温度，体感会越来越凉，容易引起感冒等问题。
听着没毛病，甚至很省电，不过在三伏天就不够用了。
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假设起始温度为 26°C ，那么每隔1个或两个小时它就会升高1℃，整个晚上空调会自动上升2度以上，而且有2个人的话，当温度升高到 28℃ ，那么就会被热醒。
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因此极姐建议大家空调开启【睡眠模式】后，温度设定在24°C左右。
并且在这种工作模式之下，空调运行的时候风速也会比较小，工作时会变得更加轻柔一些，噪音也会变得小一点，就不会影响到家人的睡眠。
如果大家晚上使用空调的话，建议都选择空调的睡眠模式哦~
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